宥娜街云芝养生茶饮解析
核心成分与功效
街云芝的主要活性成分包含以下三种:
- 多糖类物质(占比约68%),具有调节免疫作用
- 三萜类化合物(12.3%),促进代谢循环
- 黄酮类衍生物(5.7%),具抗氧化特性
制作工艺流程
步骤 | 技术参数 | 文献依据 |
原料预处理 | 60℃烘干(含水率≤8%) | 《中国传统草药志》P234 |
发酵控制 | 恒温25±2℃/湿度75%×72h | 《现代营养学导论》C17 |
萃取工艺 | 超声波辅助提取(40kHz/30min) | 《食品加工新技术》P56 |
饮用建议与禁忌
每日摄入量建议控制在
- 300ml以内
- 特殊人群需遵医嘱
禁忌症包括:
- 出血性疾病患者
- 手术恢复期人群
- 妊娠及哺乳期女性